wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

tak, 82% cfm ale wpc nie wpi Zmieniony przez - Banan w dniu 2007-12-16 07:19:09

Nie za bardzo wiem o co ci chodzi. To są źródła białek, a stosunek białek i ww regulujesz przez dodanie źródeł ww, np. ryżu Po treningu lepsze od batona będzie WPC.

[...] to suplementy diety jak sama nazwa wskazuje maja uzupełniac diete ,a nie byc podstawą. i tak jak pisalem są z rana i po treningu nie jestes w stanie tak szybko zachamowac katabolizmu spozywajac zwykłe jedzenie w porównaniu do odzywki bialkowej . Oraz wpc czy wpi to nie jest zwykłe jedzenie w proszku bo rózni sie bv ,a to zasadnicza róznica.

[...] mleko 2% 250 ml 15;00 ryz brazowy ryba 100 g(filet) 1 tab. Witaminy olimpu 0woc/jablko np. serek wiejski 200g--------daj 100 g i przenieś do pierwszego posiłku 16;30 trening 17;40 (odrazu po treningu) carbo 50 g Banan 150g 17;50 bialko wpc 80, 30g mleko 2% 200 ml 18;30 piers z kurczaka 100g ryz bialy 100g jakies tam warzywa 21;30 ser bialy 125 g

czy gdy do jednego z tych promocyjnych produktów zamowilbym jeszcze jakis inny produkt (nie objęty promocją), to moje zamowienie bedzie sie liczyc w konkursie? ps. chcialbym zamowic ten zestaw WPC [...]

a z tymi odzywkami jaie posiadam to mysle ze, dam 50 g carbo po treningu odrazu, za jakies 10 min dam bialko wpc, a gain bolicea dam do jakiegos posilku w szkole, tak chyba bedize najlepiej...

każda hurtownia zaopatrzenia przemysłu ciastkarskiego ma WPC w ofercie w dobrej cenie

Genetyka , genetyka i jeszcze raz genetyka. Mam znajomego, ćwiczy dopiero od roku bez żadnej diety i ma 43 w bicepsie klatę przynajmniej 120 i naprawdę niezłą rzeźbę. Zero WPC czy Carbo. Pewnie je za 3 ale zawsze co mamusia zrobi. W życiu zjadł jedna paczkę kreatyny (500g). Jak to usłyszałem to naprawdę padłem na ryj bo chłopak wygląda na przy [...]

mysle że dobrym rozwiązaniem moze być mix mleko+wpc+banan

odżywki akurat nijak sie mają do wieku/stażu.Chyba, że ma się 2 lata możesz dać np. po treningu 30-40g carbo i 30g wpc jak w posiłku masz braki białka to syp z odżywki. przed treningiem 1,5-2h tylko dobrze zbilansowany posiłek. Już bez carbo i białka 30min przed. Zbędne.

mieszanka wpc i wpi jak masz gdzieś braki białka to bierz. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-21 15:49:58

mieszanka wpc i wpi to mieszanka Whey Protein Isolate i Whey Protein Complex tak ?

[...] . Pierś z kurczaka gotowana - 100g . Oliwa z oliwek - 20g Ten posilek zjedz na 2 godziny przed treningiem OK.30MIN PRZED TRENIGNIEM NP. 2BANANY/ok dodaj do tego bialko (wpc) II posiłek. . CHUDE MIESO - 100g . Makaron - 100g ok III. Chleb żytni razowy - 160g . Szynka z piersi z kurczaka - 40g . Jaja gotowane - 120g . Jabłko - ok. [...]

to jest low carb na mase mieso wieprzowe jest pelnowartosciowe rano jak zjem jajka to na treningu je czuje...bo trening mam godzine po sniadaniu musialem zamienic na cos lzejszego po treningu najpierw carbo i amino pozniej ryz z wpc Zmieniony przez - Karin007 w dniu 2007-12-21 18:20:43

cell pump 450g nitrobolon 350g . wpc 80.1800g

wszystki powyzej wymienione to gorna półka. bierz raczej wpc/matrix bialkowy niz wpi, chyba ze chcesz stosowac tylko okolo treningow, wtedy uniwersalne bialko nie jest Ci potrzebne. ja kupujac bialko zwracam uwage na smak, rozupuszczalnosc, ale tez - czy ma odatek enzymow trawiennych, ktore bardzo cenię.

Ok no to lecimy Witam. Mam 16 lat, waże 80kg mam 180cm wzrostu. Jestem po redukcji 25kg z 105 na 80, zrobiłem to w 2 miesiące z hakiem. Koniec mojej diety i potwornego treningu aerobowego (razem z 1 września), trenowałem dosłownie całymi dniami 24/7, ważne jest że narazie nie widać efektu jo-jo. Obecnie mamy 22 grudnia, przesilenie zimowe :) [...]

a jak by m tak kupił drógą puche cell pumpa zamiast wpc jak sądzicie

zamiast wpc to moge sobie zrobić diete a bym miał 2 puche cp450g i nitrobolona to bym brał cp 2 razy dziennie i nitro raz to by mi starczyło na dobry cykl

hator wpc kasa hmm to zależy co bierzemy pod uwage chciałbym kupić ok4 kg za lekko ponad 200 zł jak sie da jak nie to 250 jak nie to 300